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内容简介写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天, 重要的是好好生活,毕竟工作只是手段,生活才是目标。请你调整心态,工作的本质是付出时间、精力和脑力,而不是付出情绪。打工而已,不必上头。本书通过'打工而已,别太上头''你是来工作的,不是来交朋友的''工作的本质是等价交换,不是做慈善''珍爱生命,远离’焦虑贩子’''不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰''打工只是游戏副本,你的主线任务是好好活着'这6大主题,48个小节,告诉大家人生是旷野,不是轨道,切勿在打工这件事上内耗。书中结合实际案例,重新探讨了如何平衡工作中的人际关系、如何放平工作心态以及如何寻找工作的意义。希望这些文字可以帮每一个'卷不动又躺不平'的打工人找对工作方法,减轻内耗,调整心态, 好地应对工作和生活中的挑战,活出自己的绚烂人生!