Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Dieta śródziemnomorska to sposób żywienia oparty na tradycyjnych kuchniach Grecji, Włoch i innych krajów graniczących z Morzem Śródziemnym. Podstawą diety są produkty roślinne, takie jak produkty pełnoziarniste, warzywa, rośliny strączkowe, owoce, orzechy, nasiona, zioła i przyprawy. Oliwa z oliwek jest głównym źródłem dodanego tłuszczu. Ryby, owoce morza, nabiał i drób podawane są z umiarem.Czerwone mięso i słodycze spożywane są sporadycznie.