Librería Samer Atenea
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Sei stanco di vivere una vita 'precotta', fatta di routine, stanchezza e obiettivi sempre rimandati? Questo libro è il fuoco che accenderà la tua trasformazione personale.In Cotto e Motivato, G.M.GREEN, chef professionista e formatore motivazionale, unisce due mondi solo apparentemente lontani: la cucina e la crescita personale.Attraverso metafore potenti, esperienze vere, strumenti pratici e una narrazione coinvolgente, l’autore ti guida in un viaggio straordinario per ritrovare gusto nella tua vita, energia nei tuoi progetti e una direzione chiara per il tuo futuro.Imparerai a:✅ Risvegliare la tua passione ogni mattina, come si fa con un buon caffè✅ Scegliere obiettivi coerenti con i tuoi valori più profondi✅ Dire NO a ciò che ti toglie energia e spazio mentale✅ Costruire rituali quotidiani che ti fortificano✅ Affrontare gli imprevisti con resilienza e creatività✅ Celebrare i tuoi traguardi (senza sensi di colpa)✅ Ispirare chi ti sta intorno... semplicemente essendo te stessoOgni capitolo è come una portata. Ogni paragrafo è un ingrediente. Alla fine, avrai tra le mani la ricetta più importante: quella della tua realizzazione personale.Con uno stile diretto, sincero e pieno di energia, Cotto e Motivato è il libro perfetto per chi vuole smettere di 'sopravvivere' e iniziare finalmente a vivere, cucinare e trasformare ogni giorno con consapevolezza.'Il miglior piatto che puoi offrire al mondo è quello che rappresenta chi sei davvero.'Che tu sia un cuoco, un imprenditore, un creativo o semplicemente una persona in cerca di più senso, questo libro ti darà gli strumenti - e la spinta - per diventare il vero Chef della tua vita.
