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Description de l’ouvrageLe silence éternel au cœur de notre être peut se manifester comme une conscience intérieure ou comme une source d’inspiration pour notre vie active. La méditation est un chemin qui nous permet non seulement de grandir intérieurement, mais également de développer notre maturité et de parfaire notre vie extérieure.Pour répondre à la question Que faites-vous de votre vie ? , il faut d’abord examiner le rôle que joue notre mental dans l’orientation de nos pensées et de nos actes.Ce livre explore le rôle du mental dans notre vie et propose des stratégies pour atteindre le silence intérieur en s’inspirant des méthodes du Raja Yoga, du Kriyâ Yoga, du Tantra Yoga et du Yoga de Sri Aurobindo. Il complète ainsi le premier tome consacré à la maîtrise de la Force vitale (Prâna) et explore l’évolution de la Conscience comme origine, moyen et but ultime.L’engagement qualité de l’éditeur : Toutes nos publications font l’objet d’un travail éditorial et graphique rigoureux. Afin de sublimer le texte et d’offrir un confort visuel optimal, l’édition imprimée est proposée en format Beau Livre sur un élégant papier crème. L’édition numérique (Kindle) bénéficie de la même exigence : son formatage interactif (table des matières dynamique, notes de bas de page navigables et ergonomie typographique) a été spécialement pensé pour vous garantir une expérience de lecture numérique sans compromis.