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Pessoas com problemas de saúde mental frequentemente apresentam sintomas somáticos nos cuidados primários, utilizam mais cuidados de saúde e, em média, morrem mais jovens. O exercício físico tem o potencial de ser um tratamento eficaz para sintomas físicos e mentais comórbidos; no entanto, prescrever exercício para pessoas com doenças mentais é mais complicado. Embora o exercício físico seja uma intervenção possível, são necessárias mais pesquisas para compreender melhor as influências complexas que o exercício pode ter sobre pessoas com histórico de trauma, perturbação do eixo HPA, lesões no vínculo afetivo e possível uso de substâncias complicadoras. Este livro descreve as ligações entre saúde mental e exercício físico e, em seguida, utiliza um estudo sobre a gravidade dos sintomas de saúde mental, a perceção e a participação num grupo de clientes ambulatoriais de saúde mental comunitária para orientar a prescrição eficaz e adequada de exercício físico para o tratamento da saúde mental. À medida que os cuidados de saúde continuam a evoluir, os profissionais de saúde mental e física beneficiarão de uma compreensão mais profunda sobre os impactos do trauma psicológico na capacidade e no desejo de praticar exercício físico.