LIBROS DEL AUTOR: yelitza garcia

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  • Hábitos que Transforman
    Yelitza García
    ¿Y si el verdadero cambio no viniera de las dietas estrictas ni de horas agotadoras en el gym, sino de pequeños pasos sostenibles? Este libro es una guía práctica para transformar tu salud desde la raíz.Basado en ciencia, experiencias reales y mucha empatía, encontrarás herramientas para sanar tu relación con la comida, el movimiento, el descanso y, sobre todo, contigo misma. E...
    Disponible

    16,31 €