LIBROS DEL AUTOR: thiago m santos

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  • Dieta Cetogénica
    Thiago M. Santos
    ¿Quieres saber el secreto para recuperar la forma física y mantener un estilo de vida saludable? Siéntase más saludable, adelgace en solo 4 semanas, de forma rápida saludable con la dieta cetogénica Ya sea que esté comenzando su viaje de pérdida de peso o manteniendo un estilo de vida bajo en carbohidratos. La dieta cetogénica combinada y el ayuno intermitente garantizan que : ...
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  • Ayuno intermitente para principiantes
    Thiago M. Santos
    ¿Está usted enfermo y a la vez harto de estar cansado? ¿Acaso, ha escuchado algo acerca del ayuno intermitente, pero encuentra que al preguntarle a otros sobre el tema lo creen un loco por pensar que el no comer pudiera resultarle en más, no menos, energía? ¡Lo sé!, pues me pasó lo mismo. El ayuno intermitente no es una dieta de moda, es una forma completamente nueva de comer q...
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