LIBROS DEL AUTOR: stefanie lorenz

16 resultados para LIBROS DEL AUTOR: stefanie lorenz

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  • Positive Psychologie Komplettset - das große 4 in 1 Buch
    Stefanie Lorenz
    Hand aufs Herz: Wo legst du deinen Fokus?Liegt deine Energie häufig auf den negativen Dingen, bleibt wenig bis kein Raum mehr, die Schönheit des Momentes zu schätzen.Diese negativen Gedanken öffnen Tür und Tor für Ängste aller Art:Tauchen immer völlig unbegründete Ängste auf, ist es wichtig, einer Angststörung entgegenzuwirken. Denn die entwickelt sich schleichend über Jahre. M...
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    48,22 €

  • Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit
    Stefanie Lorenz
    Kommt dir diese Alltagssituation bekannt vor:Aufstehen am Morgen, duschen, frühstücken und dann los auf die Arbeit.Dort geht der Trott einfach weiter.Jeder Tag läuft ab wie ein Uhrwerk.Das Gehirn ist auf Autopilot geschaltet und der Mensch funktioniert. Zeit, einmal nachzuspüren, wie das Befinden wirklich ist.Alles passiert einfach - Mit schlimmen Folgen für das Gemüt:Nichtigke...
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    15,11 €

  • Positives Denken
    Stefanie Lorenz
    Wer kennt das nicht? Wenn etwas schiefgehen kann, dann geht das auch schief. Schließlich wurde im Vorfeld gedanklich jedes Katastrophenszenario konstruiert. Oder in der Nacht raubt einem das Grübeln über den Ausgang einer Situation den Schlaf. Wie schön wäre es, endlich aus der Gedankenspirale und dem Kopfkino auszusteigen!Aber wie soll das funktionieren?Gedanken um das Wohl de...
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    15,09 €

  • Wahrhaft weiblich
    Stefanie Lorenz
    Diese gestiegenen Ansprüche an Frauen führen zu Burnout und Depression:Es gibt kaum eine Zeitschrift, die nicht mindestens einen Artikel pro Ausgabe veröffentlicht, der dazu anleitet, Beruf, Schönheit, Familie oder am besten alles zusammen zu optimieren.Warum eigentlich?Schönheit, Gefühl, Anmut, aber auch Schwäche und Abhängigkeit - das typische Image von Frauen in der Gesellsc...
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    13,79 €

  • „Mein neues Ich' - Das große Arbeitsbuch zu den 5 Themen, die dein Leben verändern werden
    Stefanie Lorenz
    Du fühlst dich oft in deinem Leben überfordert, weißt nicht mit komplizierten Situationen umzugehen und findest, dass die anderen sowieso alles besser können als du? Die Vergangenheit hat dich im Griff und du bereust Dinge, die du getan oder nicht getan hast?Wenn du dich immer wieder fragst, warum du Altes nicht loslassen und endlich dein Glück finden kannst, ist es an der Zeit...
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    20,13 €

  • Angst loswerden
    Stefanie Lorenz
    Jeder hat Angst. Das ist eigentlich nichts Schlechtes. Denn Angst wurde von der Evolution als Warn- und Schutzsystem eingesetzt. Dieses urmenschliche Gefühl hilft dir, Gefahren zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren. Doch was ist, wenn sich die Angst verselbständigt und dein Leben regiert?Wenn du ständig darüber nachdenkst, dass du deinen Arbeitsplatz oder den Partner...
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    13,79 €

  • „Mein neues Ich' - Das große 5 in 1 Buch
    Stefanie Lorenz
    Dieses Buch vereint die fünf Erfolgstitel von Bestseller-Autorin Stefanie Lorenz in einem Band.„Könnte ich doch endlich...',„Ich würde gerne...', „Wenn ich etwas ändern könnte...' Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Dann ist es Zeit, dein Lebensglück zu dir einzuladen. Hier gibt es ganz verschiedene Bausteine, die ineinander greifen:Selbstfindung: Hast du das Gefühl, dein Leben...
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    56,13 €

  • Resilienz entwickeln
    Stefanie Lorenz
    So meisterst du jede Krise:Resilienz, die Fähigkeit, sich auch unter widrigen Umständen zu behaupten, galt lange als angeboren. Diese Annahme erschwerte viele Jahre die Entwicklung von Methoden, um Resilienz zu erlernen. Zum Glück wandelte sich diese wissenschaftliche Meinung und es entstanden verschiedene Trainingsprogramme, mit denen sich Resilienz herausbilden lässt. Es ist ...
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    13,77 €

  • Glück finden
    Stefanie Lorenz
    Darüber, was es bedeutet, glücklich zu sein, haben sich schon seit Jahrtausenden die großen Denker den Kopf zerbrochen. Doch eine einheitliche Definition, was Glück bedeutet, existiert immer noch nicht. In den USA wird seit 1972 mit dem „General Social Survey' regelmäßig eine Statistik erstellt, die versucht, dem persönlichen Glücksbegriff auf die Spur zu kommen:Die Statistik z...
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    13,77 €

  • Selbstliebe spüren
    Stefanie Lorenz
    Überall ist zu hören und zu lesen, dass Frauen sich so annehmen sollen, wie sie sind. Das bedeutet, den Körper zu akzeptieren, auch wenn die Idealfigur in weiter Ferne liegt, sich mit der nicht gemachten Karriere zu arrangieren und selbst in einem Liebeskummer noch das Positive zu sehen. Wenn es nur so einfach wäre, schließlich leben wir heute in einer Zeit, in der nur Makellos...
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    13,79 €

  • Inneres Kind heilen
    Stefanie Lorenz
    Ob du lachst oder weinst, selbstbewusst oder schüchtern bist - dein Inneres Kind ist die Ursache:Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass 99 % deiner heutigen Probleme ihre Wurzel in der Kindheit haben. Dabei ist es nicht relevant, ob sich in deiner Kindheit schwerwiegende Verletzungen ereignet haben. Selbst winzige Erfahrungen, an die du dich nicht mehr erinnerst, können dein ga...
    Disponible

    23,41 €

  • Inneres Kind heilen
    Stefanie Lorenz
    Ob du lachst oder weinst, selbstbewusst oder schüchtern bist - dein Inneres Kind ist die Ursache:Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass 99 % deiner heutigen Probleme ihre Wurzel in der Kindheit haben. Dabei ist es nicht relevant, ob sich in deiner Kindheit schwerwiegende Verletzungen ereignet haben. Selbst winzige Erfahrungen, an die du dich nicht mehr erinnerst, können dein ga...
    Disponible

    16,32 €

  • Vergangenheit loslassen
    Stefanie Lorenz
    'Die Vergangenheit kann einen Menschen nicht einholen, dazu müsste sie ein paar physikalische Gesetze brechen', schrieb einst die Schriftstellerin Binnie Kirshenbaum so treffend. Leichter gesagt als getan, denn der Mensch neigt nun einmal zum Grübeln. Ständig werden neue Drehbücher zu alten Verletzungen neu geschrieben, Schmerzhaftes durchlebt und Situationen wiederholt, in den...
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    13,82 €

  • Das Buch zur Selbstfindung
    Stefanie Lorenz
    Wie du endlich ankommst und nicht auf Autopilot am Leben vorbeifliegst:'Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum.' Dies sagte bereits der berühmte Philosoph Tommaso Campanella.Doch was ist, wenn ein großer Unterschied zwischen dem aktuell gelebten und dem gewünschten Leben besteht? Was passiert, wenn du dich nicht an dem Platz befindest, der deinem inneren Wollen entspricht u...
    Disponible

    23,42 €

  • Das Buch zur Selbstfindung
    Stefanie Lorenz
    Wie du endlich ankommst und nicht auf Autopilot am Leben vorbeifliegst:'Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum.' Dies sagte bereits der berühmte Philosoph Tommaso Campanella.Doch was ist, wenn ein großer Unterschied zwischen dem aktuell gelebten und dem gewünschten Leben besteht? Was passiert, wenn du dich nicht an dem Platz befindest, der deinem inneren Wollen entspricht u...
    Disponible

    18,01 €

  • Die Scheckung Der Schwarzbunten Und Rotbunten Niederungsrinder
    Rolf Danneel / Stefanie Lorenz
    ...
    Disponible

    73,36 €