LIBROS DEL AUTOR: serena gritti

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  • DASH 2022
    SERENA GRITTI
    La dieta DASH è uno strumento facile e sostenibile per creare uno stile di vita sano.  Mangiare sano non significa che devi privarti dei tuoi cibi preferiti anche se soffri di ipertensione e pressione alta.Devi solo sapere come mescolare e abbinare gli alimenti e avere le giuste dimensioni delle porzioni per assicurarti di non superare il limite giornaliero sano di calorie e so...
    Disponible

    32,79 €