LIBROS DEL AUTOR: roberta cavicchioli

2 resultados para LIBROS DEL AUTOR: roberta cavicchioli

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  • Gimnasia cotidiana
    Roberta Cavicchioli
    * Los ejercicios que encontrará en este volumen están especialmente pensados para aquellas personas que disponen de poco tiempo libre o que no pueden acudir al gimnasio * Mediante la práctica de la gimnasia isométrica, que consiste en poner en tensión los músculos mientras el cuerpo permanece inmóvil, se tonifica el sistema muscular, se mantiene en forma y se desarrolla una gra...
    Disponible

    11,44 €

  • Gimnasia dulce
    Roberta Cavicchioli
    El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos ...
    Disponible

    32,76 €