LIBROS DEL AUTOR: rachel a wood

5 resultados para LIBROS DEL AUTOR: rachel a wood

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  • Dieta sin Harinas
    Rachel A Wood
    ¡Empiezo el lunes! ¡Empiezo en Enero!, solemos decir a la hora de comenzar una dieta que nos lleve a nuestro peso ideal y que nuestra apariencia y salud se vean rejuvenecidas.La nutrición juega un papel importante para casi todos, pero si no se comprende cómo llevarla a cabo, lograr resultados notables, seguramente se volverá una proeza condenada al fracaso.Para algunos puede s...
    Disponible

    12,06 €

  • Dile Adiós al Sobrepeso en Niños y Adolescentes
    Rachel A Wood
    El sobrepeso, una pandemia de orden mundial que no solo aqueja a los adultos, sino que se ha instalado progresivamente en la vida de los menores. Una de sus causales, la mala información y la tendencia a una vida moderna, rápida, de goce inmediato, y sin ganas de mover un solo músculo.Un libro para padres e hijos, que los hará comprender y reflexionar sobre la necesidad de actu...
    Disponible

    13,30 €

  • Reducir la Cintura para Lograr un Vientre Plano
    Rachel A Wood
    Los adorables y codiciados 6 músculos frontales del vientre, un símbolo social y sexual que demuestra salud y fortaleza. ¿Son difíciles de alcanzar? Para la mayoría ¡Sí!; pero si un grupo lo tiene, la meta no es ¡imposible! Sólo hay que conocer el camino correcto y no abandonarlo; y cuando menos se lo piense, ya estará en la playa luciéndolos.Debe saber que debe bajar de peso, ...
    Disponible

    13,24 €

  • 'Cariño, hoy no, me Duele la Cabeza'
    Rachel A Wood
    Se terminan los cuarenta y comienza una hermosa etapa, donde los cambios hormonales revolotean nuestra mente y se manifiestan en nuestro cuerpo. Estamos más serenas, con más experiencia, y sabemos muy bien lo que deseamos. Aunque… estos cambios confunden y a veces perturban. Y lo real es, que solo se le teme a lo que no se conoce, porque si se aprende a transitar con elegancia ...
    Disponible

    10,69 €

  • Bajar de Peso... esta vez ¡Si!
    Rachel A Wood
    Con el veloz ritmo que avanza el mundo, se ha vuelto casi imposible comer alimentos saludables y equilibrados todo el tiempo. Las personas se han acostumbrado a la comida rápida, poco saludable, bajas en fibras, y procesadas. El deterioro de la salud no se hace esperar. Inrumpen los deseos de recuperar el cuerpo joven, lleno de vida, y que se pareza al de las estrellas esbeltas...
    Disponible

    13,23 €