LIBROS DEL AUTOR: norbert ruhl

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  • Fit Im Buro
    Norbert Ruhl
    Die Folgeerscheinungen der modernen 'Sitzberufe', vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Dagegen läßt sich etwas unternehmen! Selbst Ungeübte können mit den praktischen Übungskarten sofort etwas für ihre Fitneß tun. Farbfotos und kurze Beschreibungen zeigen, wie die Muskulatur mobilisiert und schließlich gekräftigt wird; besonders berüc...
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    92,60 €

  • Muskel Training 2000
    Norbert Rühl
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