LIBROS DEL AUTOR: marina fiori

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  • DIETA SCARSA DI ZUCCHERI E SODIO 2022
    MARINA FIORI
    La dieta povera di sodio e zuccheri è uno strumento facile e sostenibile per creare uno stile di vita sano.  Mangiare sano non significa che devi privarti dei tuoi cibi preferiti anche se soffri di ipertensione e pressione alta. Devi solo sapere come mescolare e abbinare gli alimenti e avere le giuste dimensioni delle porzioni per assicurarti di non superare il limite giornalie...
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