LIBROS DEL AUTOR: irene bouzas parada

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irene bouzas parada Eliminar filtro Quitar filtros
  • Estiramientos y Técnicas de Relajación
    Diego Diéguez Sánchez / Diego Diguez Snchez / Irene Bouzas Parada / Mara Del Carmen An Cruz / María del Carmen Añón Cruz
    Los ejercicios de estiramientos y técnicas de relajación que se describen en esta obra son excelentes para recuperar la flexibilidad corporal y evitar el deterioro de músculos y articulaciones. Con ellos se previenen los dolores de espalda, se retrasa la vejez y se mejora el rendimiento en diferentes deportes. Se trata de ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad, que se...
    Disponible

    16,29 €