LIBROS DEL AUTOR: eugenio torti

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  • Dieta Chetogenica
    Eugenio Torti
    La dieta chetogenica consente il consumo di grassi naturali e proteine e carboidrati limitati. In una dieta normale il consumo di carboidrati è molto alto mentre l’assunzione di grassi è limitato. Le diete ad alto contenuto di carboidrati hanno, infatti, l’effetto di elevare lo zucchero nel sangue e di insulina e nel corso del tempo, questi livelli aumentati fino a diventare cr...
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