LIBROS DEL AUTOR: engy el nahas

5 resultados para LIBROS DEL AUTOR: engy el nahas

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  • Exercícios de Kegel pré-natais e pós-natais
    Engy El Nahas / Marwa Abdel Rahman
    Os músculos do pavimento pélvico (MAP) são a camada de músculos que suportam os órgãos pélvicos e abrangem a parte inferior da pélvis. A fraqueza dos MAP significa que os órgãos internos não estão totalmente apoiados e pode levar a dificuldades no controlo da libertação de urina, fezes ou flatos. A gravidez e o parto vaginal são uma causa reconhecida de fraqueza dos MAP. A disf...
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  • Kegel-Übungen vor und nach der Geburt
    Engy El Nahas / Marwa Abdel Rahman
    Die Beckenbodenmuskulatur (PFM) ist die Muskelschicht, die die Beckenorgane stützt und den unteren Teil des Beckens überspannt. Eine geschwächte PFM bedeutet, dass die inneren Organe nicht vollständig gestützt werden und dies zu Schwierigkeiten bei der Kontrolle des Urin-, Kot- oder Blähungsabgangs führen kann. Schwangerschaft und vaginale Geburt sind anerkannte Ursachen für ei...
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  • Exercices de Kegel prénatals et postnatals
    Engy El Nahas / Marwa Abdel Rahman
    Les muscles du plancher pelvien (MPP) sont la couche de muscles qui soutiennent les organes pelviens et recouvrent le fond du bassin. Un affaiblissement du plancher pelvien signifie que les organes internes ne sont pas entièrement soutenus et peut entraîner des difficultés à contrôler l’émission d’urine, de fèces ou de flatulences. La grossesse et l’accouchement par voie basse ...
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  • Esercizi di Kegel prenatali e postnatali
    Engy El Nahas / Marwa Abdel Rahman
    I muscoli del pavimento pelvico (PFM) sono lo strato di muscoli che sostengono gli organi pelvici e si estendono sul fondo del bacino. Un indebolimento dei muscoli del pavimento pelvico significa che gli organi interni non sono completamente sostenuti e può portare a difficoltà nel controllare l’emissione di urina, feci o flatus. La gravidanza e il parto vaginale sono una causa...
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  • Przedporodowe i poporodowe ćwiczenia Kegla
    Engy El Nahas / Marwa Abdel Rahman
    Mięśnie dna miednicy (PFM) to warstwa mięśni, które wspierają narządy miednicy i obejmują dno miednicy. Osłabione PFM oznaczają, że narządy wewnętrzne nie są w pełni podparte i mogą prowadzić do trudności w kontrolowaniu uwalniania moczu, kału lub wzdęć. Ciąża i poród pochwowy są uznaną przyczyną osłabienia PFM. Dysfunkcja dna miednicy (PFD) jest złożonym procesem, który rozwij...
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