LIBROS DEL AUTOR: alex morel

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  • Programme de musculation sur chaise à domicile
    Alex Morel
    PROGRAMME DE MUSCULATION SUR CHAISE À DOMICILE40 exercices puissants et illustrés pour renforcer tout ton corps à la maisonEt si ta prochaine salle de sport était déjà chez toi ?Pas besoin d’haltères, de machines, d’abonnement coûteux ni de pièce dédiée. Avec une simple chaise stable, ton corps et un peu de régularité, tu peux construire un entraînement complet, progressif et r...
    Disponible

    22,02 €