LIBROS DEL AUTOR: alejandra saavedra

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alejandra saavedra Eliminar filtro Quitar filtros
  • Simplemente ahora: Cómo liberarte del caos de la mente y encontrar paz en el presente
    Alejandra Saavedra
    Cada página de este libro es una invitación a liberarte de los ciclos de preocupación, culpa, miedo y ansiedad. Y, a la vez, te ofrece una perspectiva fresca y empoderadora sobre la relación que existe entre tus pensamientos y tu realidad. Con un enfoque práctico del mindfulness y de la neurociencia, la autora te guiará a través de un proceso de transformación personal, para po...
    Disponible

    14,56 €